Objave

Prikaz objav, dodanih na november, 2013

Državni seminar na Ptuju

Slika
Decembra bomo imeli zadnji državni seminar za letos. Organiziral se bo na Ptuju, vodil ga bo Jasmin Biščević, 4. Dan Aikikai. Tokratni seminar bo potekal čez cel dan. Imeli bomo dva treninga in še kulturno-zabavni program s pogostitvijo. Imate tudi možnost ostati tam čez noč, s seboj prinesite le spalno vrečo.
Kje? Športna dvorana Spuhlja (GPS 46.413193,15.910369)
Kdaj? Sobota, 7. 12. 2013 od 12.00 do 14.00 in od 15.00 do 17.00
Koliko? 20€ - vključena vsa hrana in pijača
Na dogodek se lahko prijavite po telefonu Brunu 031-478-108 ali kar pri nas v klubu.
Ne zamudite dogodka, zagotovo bo poučno in zabavno :)

Poročilo s seminarja z Wilko Vriesmanom

Slika
Za nami je vikend seminar z Wilko Vriesmanom, 6.Dan. Delali smo na konstantni angažiranosti torija in ukeja med izvajanjem tehnike, s katero se intenziteta in kvaliteta treninga izboljša. Poudarek je bil tudi na pravih točkah tehnike, v katere moramo vstopiti in jih pravilno uporabiti, da lahko partnerja harmoniziramo. Ponovno smo vadili občutek spuščanja centra na ključnih točkah (drop) in izvajanje tehnike brez fizičnega napora, le s prisotnostjo našega centra.
Ob koncu seminarja je učitelj v našem doju, Matjaž Žalig, opravil izpit za 3.Dan Aikikai. Iskreno mu čestitamo! Čestitke tudi Iztoku Kvedru in Maticu Šimnicu, ki sta opravila izpit za 1. Dan Aikikai.
V soboto je bil naš klub tudi uradno sprejet v Aikikai zvezo Slovenije
Foto: Staša Pisek

Trening v petek

Trening ta petek, 15.11., zaradi vikend seminarja odpade.

Se vidimo na tatamijih na seminarju!

Wilko Vriesman v Ljubljani

Slika
Naslednji vikend, 16.11 do 17.11., bo v Ljubljani potekal seminar z Wilko Vriesmanom, 6. Dan Aikikai.

Termin:
sobota 10.00-12.00 in 14.00-16.00
nedelja 10.00-12.00

Lokacija:
Center Buba, Vodovodna 25, Ljubljana

Za letos je to zadnji mednarodni seminar pri nas. Primeren je za vse stopnje, tako da vsi lepo vabljeni. Se vidimo na tatamijih!

Yudansha trening - november 2013

Slika
V nedeljo, 3.11.2013, sva se udeležila rednega mesečnega yudansha treninga v okviru Aikikai zveze Slovenije. Trening je potekal v Šenčuru v Cubis centru, vodil pa ga je glavni inštruktor zveze Jasmin Biščević, 4. Dan Aikikai.
Na tatamijih je bilo prisotno skoraj 20 aikidok iz različnih klubov zveze, ki so vložili veliko energije in ohranjali visok nivo koncentracije, tako da je bilo vzdušje za trening odlično.
Trening smo začeli z gyaku hanmi napadom, poudarek pa je bil na tem, da tori kreira situacijo v kateri uke želi oziroma mora prijeti roko. Po tem začetnem kontaktu mora tehniko nadaljevati tekoče, v nasprotnem primeru lahko uke nadaljuje svoj napad in zamišljena tehnika se ne more več zgoditi. Kasneje smo dvignili intenziteto z chudan tsuki napadom, kjer je tori moral ohranjati močno pozicijo nog, sproščen zgornji del telesa in s tem kontrolo nad potekom tehnike. V zaključku smo opravili še nekaj dihalnih vaj, da smo sprostili telo ter ponovno potrdili občutek centra v lastnem …

Seminar Stéphane Goffin-a na Dunaju

Slika
V soboto, 2. 11. 2013, sva se z Nastasjo udeležila seminarja na Dunaju, ki ga je organiziral Aiki no Michi Dojo in vodil Stéphane Goffin 6. Dan Aikikai. Seminar so obiskali še avstrijski in madžarski aikidoke.
Prvi trening smo začeli s suburiji z jo-jem, ki smo jih kasneje izvajali tudi v parih. Drugi del treninga je bil poudarek na shiho nage. Pri tem smo počasi stopnjevali napad. Začeli smo z ai hanmi katate dori nadaljevali s shomen uchi in potem še jodan tsuki. K prostoročnim smo potem dodali še jo nage in jo dori variante tehnike shiho nage. Pri tem smo kljub povišanju intenzitete napada skušali obdržati osnovne principe, kot so dobra drža, ključna točka, prava distanca in predvsem, da obdržimo konstantno os tehnike.

Na drugem treningu je bil poudarek predvsem na konstrukciji ushiro tehnik. Najbolj smo se posvetili napadu ushiro eri dori, ki ga sicer vadimo bolj redko, ni pa zato nič manj zanimiv. Pomembmo je predvsem, da tori sam ustvari situacijo v kateri pride do ushiro napada…