Aikido Ljubljana Keiko Dojo

Ta vikend bo v Ljubljani potekal seminar z Wilko Vriesman Shihanom. Termin: sobota 14.00 - 16.00, 17.00 - 19.00 nedelja 10.00 - 12.00 Lokacija: sobota - stavba Varnost ( Staničeva 41 ) - greste levo ob stavbi na stranski vhod nedelja - dvorana Buba ( Vodovodna 25 ) Vabljeni!

Pretekli vikend sva se učitelja v Keiko Dojo udeležila mednarodnega seminarja pod vodstvom Christiana Tissier Shihana v Beogradu. Okrog 200 aikidok iz Srbije in okoliških držav nas je skupaj treniralo na 6 urnem seminarju, razdeljenem na dva dneva. Učitelj je dal poudarek predvsem na osnove, kot so dobra drža, pravilna distanca in druge, hkrati pa je pokazal tudi naslednje korake potrebne za nadgradnjo znanja. Za te nadaljnje korake pa je potrebno dobro razumevanje osnov s strani obeh partnerjev uketa in torija. Kljub natrpanemu urniku in prometnemu ter parkirnemu kaosu v glavnem srbskem mestu, pa sva imela dovolj časa, da sva se sprehodila po centru mesta in seveda uživala v avtentični srbski prehrani. Se že veseliva naslednjega obiska!

V začetku septembra smo sočasno z začetkom šolskega leta pričeli s treningi za otroke. Z otroci se imamo fajn in lepo napredujemo, novi fantje in punce pa se nam lahko kadarkoli pridružijo. Istočasno smo začeli z rednimi treningi za odrasle v novi sezoni, tako da je ta skupina zdaj že v polnem zaletu. Sredi septembra se je naše društvo predstavilo na dnevu četrtne skupnosti Bežigrad. Dopoldan so bili na blazinah otroci iz vrtcev in šolarji iz šol v Bežigradu. Popoldan pa so se z aikidom seznanili tudi odrasli. Odziv tako s strani udeležencev, kakor tudi organizatorja je bil pozitiven, tako da smo drugo leto zagotovo ponovno zraven. Med prehodom septembra v oktober sva se učitelja v Keiko Dojo udeležila štiridnevne jesenske šole Christiana Tissier Shihana v Berlinu. Nemška organiziranost, prijetno in delovno mednarodno vzdušje in dobra družba starih in novih prijateljev so bili pravi recept za odlično izkušnjo in napredek na aikido poti. V začetku oktobra pa s

V začetku avgusta smo se trije člani našega društva udeležili poletne šole Christiana Tissierja Shihana, 8. Dan Aikikai. Teden dni v neposredni bližini francoske azurne obale nam je bilo vroče od zunaj, zato pa smo se redno dobro oblekli in šli za več ur trenirati v slabo prezračeno telovadnico :) Kljub vsemu morda pa ravno zaradi tega je ta poletna šola res nekaj posebnega. Tukaj trenirajo nekateri izmed najvišje rangiranih evropskih aikidok, veliko med njimi redno uči tudi na lastnih mednarodnih seminarjih, tako da je to ena redkih priložnosti, da treniraš z njimi. Seveda smo mi svoje priložnosti dobro izkoristili in se nismo šparali. Tissier je kot po navadi dinamičen in izredno natančen, zato je dobra fizična in tehnična pripravljenost osnovni pogoj, da lahko od te šole veliko odneseš. Ob koncu šole sva bila učitelja v Keiko Dojo pohvaljena za dobro delo s strani Christiana Tissierja samega, kar nama je dalo še poseben zagon za treninge in seminarje v prihajajoč

Vikend poletne aikido šole na Nizozemskem je za nami. Povzetek: wauuuu! Poleg Wilko Vriesman Shihana je neprecenljivo znanje z nami delil tudi Fabrice Croizé.  Okrog številke 60 se je vrtelo število aikidok, s katerimi smo delili dojo 5 ur dnevno. Treningi so potekali na visokem in aktivnem nivoju, razdeljeni na 2 * 2,5 ur dnevno.  Prvi del je potekal pod vodstvom Wilka Vriesmana, ki je poudarjal pomembnost usklajenosti: drže (stance), odprtosti zgornjega dela telesa skozi celotno tehniko in usmerjenosti uma ter prenos/sprostitev energije z vdihom/izdihom. Drugi del pod vodstvom Croizea je bil usmerjen v dinamiko/natančnost pri izvajanju tehnik . Pod njegovim vodstvom je potekal tudi trening z bokkenom, (na najino srečo :) smo vadili iste kate, kot smo jih na treningu na prostem). V določenih primerih res nisem natančno razumela sporočila pri demonstraciji, a sem ga pri izvajanju tehnike »začutila«. Res je kar pravita Nastasja in Matjaž, dan seminarja

Preteklih nekaj treningov je bilo izpitno obarvanih. Naši člani so se odlično odrezali in si prislužili naslednje stopnje. Tako imamo zdaj šest novih 5. kyu-jev, dva 4. kyu-ja, en 3. in en 2. kyu. Več fotografij lahko najdete na naši FB strani: Aikido Keiko Dojo Ljubljana Prav tako smo imeli izpite v otroški skupini, kjer imamo zdaj nove rumene in zelene pasove. Čestitke vsem, ki ste uspešno opravili izpite! Kmalu bomo zadevo dopolnili še z nekaterimi, potem pa novim dogodivščinam naproti.

Marsikdaj sem zasledila pogovore med aikidokami kako bi bilo potrebno za nadaljevalce, da trenirajo med sabo in se ne ukvarjajo z začetniki, če želijo resnično napredovati, od začetnikov pa slišim, da nočejo nadaljevalcem "krasti"   časa. V nekaterih dojih so treningi občasno ločeni na začetne in nadaljevalne, ponavadi pa treniramo vsi skupaj. Preden se posvetimo temi iz pogleda nadaljevalca, poglejmo zadevo iz začetnikove plati. Začetnik se na prvih treningih veliko ukvarja sam s sabo in največ energije gre v razmišljanje kam dati nogo, kako se postaviti za ukemi, kaj narediti z rokami poleg vsega pa je potrebno biti  še v nizkem stavu, imeti odprt zgornji del telesa ter biti ob vsem tem še sproščen. Če torej trenirata dva začetnika med sabo, poteka med njima veliko komunikacije. Tukaj lahko dober nadaljevalec naredi začetniku veliko uslugo in pripravi začetnika do tega, da ta začne komunicirati telesno in ne z glavo. Kot "dober nadaljevalec" je  mišljena oseb